Nachtmerries



 
IndexGebruikerslijstRegistrerenLaatste afbeeldingenInloggenZoeken
We're part of a story, part of a tale. We're all on this journey, no one is to stay. Where ever it's going. What is the way?
Welcome
Warrior Cats is een rollenspel gebaseerd op de serie 'Warriors' van Erin Hunter. Je verkent hier al schrijvend de geliefde wereld van de Clankatten, rogues en kittypets. Dit doe je door je eigen karakter aan te maken, waarbij je bijna alles zelf mag bepalen over uiterlijk en karakter. Wild of tam, goed of slecht, sociaal of eenling? Help jij oorlogen te voorkomen? Of ben je een van de katten die hongerig opzoek is naar een groter territorium en meer macht? Het kan allemaal op Warrior Cats.
KIND OF WEATHER
NEWLEAF
Season
Newleaf, 10°C - 20°C
Langzaam maar zeker komen de eerste bloemen weer op. De zon breekt weer door wat zorgt voor een aantal warme dagen. Newleaf zet alles in volle bloei.
WHAT'S HAPPENING
Current Event
BEWARE THE BEAST
THE ALLEGIANCES
Clans
THUNDERCLAN
RIVERCLAN
WINDCLAN
SHADOWCLAN
BLOODCLAN
THE MANAGEMENT TEAM
Staff
Admin
Admin
Admin
Mod
Mod
COME JOIN US
WC DISCORD

SWITCHERDIESWITCH
SWITCH ACCOUNT
Deel
 

 Nachtmerries

Vorige onderwerp Volgende onderwerp Ga naar beneden 
Fairfaith
Member
Nachtmerries Tumblr_nqjvpmET7z1uuigmfo1_250
Juul~
1029
Actief
sing with me a song of birthright and love

CAT'S PROFILE
Age: 18 moons
Gender: She-cat ♀
Rank:
Fairfaith
BerichtOnderwerp: Nachtmerries   Nachtmerries Icon_minitimewo 24 feb 2016 - 14:04

Hey hey, gezien er een tijdje geleden ook een topic gemaakt was over migraine leek het me dat dit topic ook wel zou mogen. Zo niet, meld het dan even!

Ik heb na aanleiding van een redelijk heftige periode van vorig jaar vrijwel elke nacht last gehad van nachtmerries, vaak meerdere op een nacht. Met het resultaat dat ik soms gewoon door de weekse nachten doorhaalde omdat ik gewoon niet meer durfde te slapen (en om die reden ook zo nu en dan van school naar huis ben gestuurd).
Na van alles te hebben geprobeerd werd dit gelukkig steeds minder, en rond December vorig jaar was het voor het grootste gedeelte gestopt. Helaas is dit rond eind Januari zich weer langzaam op gaan bouwen en is dit sinds deze week weer terug in dezelfde mate als vorig jaar, waar ik totaal niet blij mee ben. Ik kan het gewoon even echt niet gebruiken zo vlak voor mijn examens.

Nu vroeg ik me af of hier toevallig mensen zitten die hier ook last van hebben en wat zij er tegen doen. Alle tips zijn van harte welkom, al moet ik zeggen dat ik al heel veel tips die op internet staan al geprobeerd heb.

Ik hoop dat er iemand is die kan helpen!



VOICETHEME
Releasing us and keeping us alone for so long
Before it all unravels and tomorrow’s all gone
Terug naar boven Ga naar beneden
Crowcall
Member
Nachtmerries Ngzy20
Floriske
2347
Actief
When you're broken
there's no assurance
you made a better place

CAT'S PROFILE
Age: 58 manen
Gender: She-cat ♀
Rank: - (ooit Senior Tunneler van WindClan)
Crowcall
BerichtOnderwerp: Re: Nachtmerries   Nachtmerries Icon_minitimeza 27 feb 2016 - 18:09

Heb je al een nachtlampje geprobeerd? Ik had een paar jaar geleden een tijdje veel last van nachtmerries en toen hielp dat wel.


And it hurts and I'm lonely
And I should never have tried
And I missed you tonight
So it's time to leave
You see it meant everything to me


Terug naar boven Ga naar beneden
Innerstar
StarClan
Nachtmerries R0nBhw9
Nathalie
4728
Afwezig
"True leader don't create followers, they create more leaders"

"My silience could mean that you're not worth the argument"

CAT'S PROFILE
Age: I've lived for 51 moons, and live further for eternity in Starclan
Gender: She-cat ♀
Rank:
Innerstar
BerichtOnderwerp: Re: Nachtmerries   Nachtmerries Icon_minitimeza 27 feb 2016 - 19:03

Klinkt misschien heel zweverig, maar het is wel zo; mediteren voor het slapen gaan helpt, het maakt je hoofd rustig waardoor je ook gewoon goed kan slapen zonder nare dromen. Tenminste, zo heb ik het ervaren. Gewoon in kleermaker zit, rug recht en je handen ontspannen op je knieën, ogen dicht en door je neus inademen en door je mond weer uit. Mij heeft het enorm veel geholpen en doet het nog steeds. Ik doe dit ook om rustig te worden voor tentamens, examens, etc. Maar dus ook voor het slapen gaan als ik veel last heb van nachtmerries.
En anders kan rustig (beetje celtish of klassiekish) muziek ook helpen, van dan zen muziek. Het is heel rustgevend en als je er aan toe geeft kan je ook gewoon lekker door slapen. Een zacht wierookje kan ook goed helpen.

Ik hoop dat je er wat aan hebt (:


Nachtmerries Env9oX7
.:
Thanks Waz <3:
:'STAMPS':
Terug naar boven Ga naar beneden
Hollowstreak
Member
Nachtmerries DPKsfdL
Juultje
137
Actief

CAT'S PROFILE
Age: 26 moons.
Gender:
Rank:
Hollowstreak
BerichtOnderwerp: Re: Nachtmerries   Nachtmerries Icon_minitimeza 27 feb 2016 - 19:06

Ontzettend bedankt voor de tips allebei! Ik ga het beide uitproberen en laat dan weten of het helpt!


theme Ω voice Nachtmerries 4CBFt5z
Welcome to the bloodbath, we took it to the top!
Fierce fight! Death match; come and join the club!
Terug naar boven Ga naar beneden
Shadowhunter
Member
Nachtmerries DPKsfdL
Your Biggest Nightmare
169
Afwezig
The most Painful Goodbyes are tge ones that are never said or explained.

CAT'S PROFILE
Age: 13 moons
Gender: She-cat ♀
Rank:
Shadowhunter
BerichtOnderwerp: Re: Nachtmerries   Nachtmerries Icon_minitimewo 2 maa 2016 - 10:12

~ bij mij hielp indd gewoon wakker blijven maar ik sliep op zich wel oke als er geluid om mij heen was, de tv of radio, muziekje


Nachtmerries ShadowOS
20 - 14-02 19:02
Terug naar boven Ga naar beneden
 
Nachtmerries
Vorige onderwerp Volgende onderwerp Terug naar boven 
Pagina 1 van 1

Permissies van dit forum:Je mag geen reacties plaatsen in dit subforum
Warrior Cats :: General :: Warrior Chat :: Cattalk-
Ga naar: